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　　周毅開口道：“美娜，你要徹底放松下來。跟著我的氣息引導，運轉功法。”

　　林美娜點頭。

　　隨后她便感到一陣撕裂般的疼痛傳遍全身，仿佛整個人都被拆散了重新組裝了一番一般。

　　她咬著牙忍耐，可是那撕心裂肺的痛苦還是無時無刻不侵襲著她。

　　她愣是咬牙堅持，沒有叫出聲來。

　　這一刻，她才知道練功原來這么辛苦。

　　"啊......"

　　終于，她還是沒能堅持住，痛呼出聲。

　　周毅見狀，趕忙安慰："美娜乖，放松一些。"

　　隨著周毅的安撫，林美娜漸漸平復下來，她的身體也漸漸適應了那種感覺。

　　那種撕裂般的疼痛仿佛消失無蹤了，身體感覺暖洋洋的。

　　"美娜，你感覺怎么樣？"

　　周毅的大手不斷撫摸著林美娜的肌膚，幫她放松下來。

　　他的動作讓林美娜的心臟撲通亂跳。

　　林美娜深吸一口氣，盡量讓自己平靜下來。

　　"一開始的時候很痛，現在感覺很舒服。"

　　林美娜輕輕地說道。

　　周毅一愣，隨后嘿嘿笑道："美娜，以后有空我們就練功，我保證一個月以后，你就能成為一個高手。"

　　林美娜聞言臉色又是一紅，低聲說道：“周毅哥哥，我都聽你的。”

　　周毅見狀，哈哈大笑，隨后又道："好了，咱們繼續練習剛剛那個姿勢吧！"

　　"嗯！"林美娜點點頭。

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　　周毅說道：“美娜，剛剛感受到內力的存在嗎？”

　　林美娜閉上眼睛，仔細回憶，說道："我好像感覺到一股暖流，但是不知道那是不是內力。"

　　周毅緩緩點頭，問道："那你有感覺到那股暖流在丹田的位置流轉嗎？"

　　林美娜又想了一會兒，說道："有。"

　　“那應該就是內力沒錯了。”周毅說道："這樣吧，美娜，把手伸過來。"

　　林美娜把雙手放在周毅掌心，周毅運氣于雙手，一股柔和的內勁從他雙手傳遞到林美娜身上，而這個時候，林美娜感受到了周毅手心中的熱度。

　　“仔細感受一下，這就是內力。”周毅輕聲說道。

　　林美娜眉毛一挑，臉上露出了驚喜的神色，她感受到了內力的存在！

　　而這股內力的流動速度很慢，但是很均勻，很平穩，這股內力就像是她自己經脈中的內力一般，隨著流動，在她體內運行，不停地循環著。

　　這個時候林美娜睜開眼睛，驚訝地說道："周毅哥哥，我真的感覺到內力流淌了。"

　　周毅欣慰地點頭說道："對，美娜，你現在感覺到內力的存在了，那么接下來我們勤加練習，你很快就能成為高手的。"

　　林美娜有些開心地點頭。

　　現在以林美娜的內力，勉強算是明勁武者。

　　同樣是太陰圣體，她的天賦似乎不如王清韻。

　　但是這也不是絕對的。

　　有些人初入武道時精進緩慢，但是越修煉越快。

　　正所謂博觀約取，厚積薄發。

　　不過即使林美娜在明勁階段內功增長不如王清韻那么快，但是也比普通人快得多。

　　如果讓人知道她幾個小時就從一個武道小白，修煉成為明勁高手，恐怕就驚訝得張大嘴巴。

　　就在這時，林美娜嬌羞地說道：“周毅哥哥，我們再來一次好不好。我想仔細感受一下內力。”

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