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時間對修士來說最寶貴也最不值錢，趙能沉浸在修煉和煉體中，一晃就過去二百年，避免冰川熔化倒塌，他二十左右更換一座修煉洞府，極品儲物戒中也少了二千八百多萬塊極品仙石。
進入極寒深淵修煉一百八十二年后，肉身進階仙體六層大圓滿，晉升仙體七層是一道大坎，神石勸誡他不要繼續下潛，多在仙體六層大圓滿上打熬數百年。
趙能明白，三千多年（包括時間加速洞府修煉），就從仙體一層進階仙體六層大圓滿，除了在煉體圣地極寒深淵煉體六百四十多年為主外，還與他在千年大比、五千年大比和三十六場死亡決斗中，肉身多次重傷后浴火重生有關，多年在風洞、龍池和鳳火圣體的煉體也功不可沒。
由于有療傷神樹世界樹的緣故，十八重天只有趙能一人敢進入極寒深淵煉體，就是藍羅天仙帝大圓滿巔峰的敖仙主也不敢進來。
沒有三十六場死亡決斗，也就沒有趙能參加領隊決賽的資格，他也就沒有機會一而再再而三進入真神小世界的機會……
這是后話。
從此，宗門鳳火圣地對他的煉體已經沒有作用了。
二百年過去，世界樹達到一萬多丈高，五色大羅金仙洞府達到十四萬一千多丈見方……
五色大羅金仙洞府中，遼闊的大地上已經披上了一層綠色的地毯，春風細雨，空氣清新，春意盎然，春天的氣息！
二百年過去，木屬性、火屬性、金屬性、土屬性和水屬性區域還保持在上品前期仙級。
洞府內還缺乏夏天的氣息。
大羅金仙前期就要開始構筑仙君中期的洞府，前無古人后無來者，連上位神神石都無法指導，趙能只能靠他自己摸索，沒有捷徑可走，只能靠時間打磨。
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