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江澈怎么想怎么不甘心，他總覺得自己還是沒有發揮全部實力，于是撐著膝蓋想要站起來再跑一組。

剛要動身，旁邊忽然傳來一道有些蒼老卻中氣十足的聲音。

“小伙子，再這么瞎跑下去，你這對膝蓋趁早鋸了算了?！?br/>
聞言，江澈的動作不由得一頓，隨即目光順著聲音傳來的方向看了過去。

只見離他不遠處的單杠旁邊，站著一個穿了身灰色運動服的大叔。

大叔看著得有五十歲了，頭發有些花白，手里拎了一個保溫杯，正一臉嫌棄地看著他。

江澈愣了一下，左右看了看，確信周圍沒別人之后指著自己問：“大叔，您是在說我？”

“不說你說誰？”

大叔擰開保溫杯慢悠悠地喝了一口，把嘴里的茶葉“噗噗”兩口重新吐進杯子里。

“我已經在這兒看你跑了半天了，姿勢全錯?！?br/>
“你落地腳跟太重，膝蓋沒有緩沖，擺臂幅度過大浪費體力，呼吸節奏更是亂得一塌糊涂。”

大叔走過來兩步，上下打量了江澈一眼，搖了搖頭，“就你這個跑法，別說全馬了，半馬跑下來你就得進醫院躺著。”

江澈忍不住心頭一跳，暗道這人是行家啊。

這幾句點評雖然不怎么中聽，但常言道忠言逆耳，大叔說的確實句句都在點子上。

他剛才的確有感覺到膝蓋在隱隱作痛，而且呼吸怎么調都調不過來。

江澈立馬收起了自己的輕視之心，趕緊站直了身子，態度恭敬了不少。

“大叔，聽您這意思，您是專業的？”

“我不專業?！?br/>
大叔擺擺手，一臉云淡風輕，“我就一退了休沒事干瞎溜達的老頭子。”

說完，大叔轉身就要走，根本沒有要指點江澈的意思。

江澈哪能放過這個機會。

他現在正愁沒人帶呢，這送上門的高人要是放跑了，他得后悔死啊。

“哎，大叔您別走啊！”

江澈幾步竄過去，直接攔在了大叔面前，笑嘻嘻地說道：“既然您看出了我的毛病，那您肯定有解決辦法不是？”

“您受累，指點指點我唄？”

大叔停下腳步，有些好笑地看著攔路的江澈，“指點你？我很貴的。”

“您放心好了，錢不是問題?！?br/>
江澈回答得干脆利落，“只要能讓我出成績，您隨便開價。”

大叔挑了下眉，似乎沒想到這小子竟然會答應的這么痛快。

他重新打量了江澈一番，目光落在江澈那雙長腿和緊實的肌肉線條上，眼神里閃過一絲不易察覺的贊賞。

這小子的身體條件確實是塊璞玉，可惜就是沒怎么雕琢過。

“想練全馬？”大叔抬眼問了他一句。

江澈點頭，“對，不僅要練，還要拿名次?！?br/>
“口氣不小?！?br/>
大叔嗤笑了一聲，“你知道全馬意味著什么嗎？那是對人體極限的挑戰，不是你們這些富家少爺過家家的游戲。”

“我不是開玩笑的?！?br/>
江澈收斂了笑意，表情變得格外認真，“這對我來說很重要，我有必須要贏的理由。”