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雖然還沒到睡覺的點，但他習慣沒事的時候練練那套吐納訣。

剛一閉眼，他就覺得有點不對勁。

以前練這功夫，得全神貫注，得刻意去引導那股氣在經絡里走。

可今天，他哪怕沒刻意去想，那股溫熱的氣流自己就在動。

每一次呼吸，那氣流就順著經絡轉一圈。

吸氣，氣沉丹田。

呼氣，濁氣外排。

這一切，竟然變得像眨眼一樣自然。

周逸塵心里動了一下。

這是吐納訣升到二級的效果？

人活著就得喘氣，這是本能。

如果說以前練功那是加班加點地干活，那現在這功夫就變成了身體的一部分。

哪怕他在吃飯，在走路，甚至是在發呆。

只要還在呼吸，這功法就在自動運轉。

雖然這自動運轉的速度比不上刻意修煉來得快，但這架不住它不停啊。

一天二十四小時，除了說話憋氣那會兒，其他時間都在漲經驗。

這就是天道酬勤天賦的霸道之處。

只要有付出，哪怕是本能的呼吸，它也給你算成績。

周逸塵試著放松身體，不再去刻意控制呼吸的節奏。

果然。

那股氣流依舊穩穩當當地在體內循環，雖然細微，但綿綿不絕。

這種感覺，就像是身體里裝了個永動機。

江小滿洗完碗進來，看見周逸塵在那閉目養神，也就沒打擾他。

她從柜子里拿出毛線，坐在爐子邊上，給周逸塵織那件還沒完工的毛衣。

燈光下，她的側臉看著特別柔和。

時間一點點過去。

墻上的掛鐘滴答滴答地走著。

到了十點多。

“逸塵，早點歇著吧，明天還得早起。”

江小滿打了個哈欠，收起了手里的毛線活。

“嗯，你也早點睡。”

周逸塵睜開眼，那股子精氣神，比剛吃完飯那會兒還要足。

這就是自動修煉的好處，時刻都在回藍。

兩人簡單洗漱了一下。

這年頭也沒什么娛樂活動，加上明天都有重活，熄燈睡覺是正經事。

躺在熱乎乎的炕上，周逸塵并沒有馬上睡著。

他在黑暗中喚出了那個熟悉的面板。

淡藍色的光幕在眼前展開，在這漆黑的夜里顯得格外清晰。

他的目光略過那些生活技能和醫術，直接定格在了吐納訣那一欄。

【無名吐納訣 LV2（25/200）】

周逸塵嘴角微微上揚。

記得下午那會兒剛升級的時候，熟練度還是個位數。

這也就是吃頓飯、發會兒呆的功夫，居然就不知不覺漲了二十多點。

照這個速度下去，這門功夫以后怕是要起飛。

要知道，這吐納訣雖然名字聽著土，但效果卻非常不錯。

他關掉面板，翻了個身。

窗外偶爾傳來幾聲狗叫，襯得這夜色更加寧靜。

伴隨著那自然流轉的氣息，周逸塵很快就進入了夢鄉。

這一覺，睡得格外沉。

沒有做夢，也沒有半夜驚醒。

第二天一早。

天剛蒙蒙亮，周逸塵就醒了。

不像往常那種剛醒來的迷糊勁兒，他一睜眼，腦子就特別清醒。

就像是剛剛充滿了電的電池。

他坐起身，活動了一下脖子。

渾身上下透著股子輕松勁兒，昨天的疲憊一掃而空。

甚至感覺比昨天睡前還要精神。

周逸塵心里有了數。

這吐納訣升到二級以后，不僅能自動修煉，對睡眠質量的改善也是立竿見影。

以前睡八個小時才能緩過來，現在估計睡個五六個小時，效果比以前還好。

這對于經常要值夜班、做大手術的急診科醫生來說，簡直就是神技。

他看了一眼還在熟睡的江小滿，輕手輕腳地穿好衣服，下了炕。

新的一天開始了。

既然有了這好身板和好本事，那就得多救幾個人，才對得起這身白大褂，也對得起這穿越一場。