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正琢磨著，一陣飯菜的香味順著風飄了過來。

周逸塵抬頭看了看天色。

日頭正當空，已經過了十二點了。

這時候回醫院食堂，哪怕是副主任，估計也只能吃剩菜湯子了，搞不好連湯都沒了。

正好路邊不遠處，掛著國營紅星飯店的牌子。

周逸塵也沒矯情，步子一拐，直接走了進去。

飯店里人不算多，畢竟過了飯點，只有三兩桌客人還在那兒喝著小酒。

空氣里彌漫著一股子油煙味和劣質煙草混合的味道。

“同志，吃點啥？”

窗口里的服務員正低頭織著毛衣，眼皮都沒抬一下。

這年頭國營飯店就這樣，服務員那是鐵飯碗，不看顧客臉色。

周逸塵也不在意，從兜里掏出錢和糧票，拍在柜臺上。

“來一碗肉絲面，多放點辣子。”

服務員這才放下手里的毛線針，扯過一張票據，刷刷寫了幾筆。

“等著，自己找地兒坐。”

周逸塵找了個靠窗的位置坐下。

木頭桌子被油泥浸得發亮，但還算擦得干凈。

沒過幾分鐘，窗口那邊就喊了一聲：“肉絲面好了！”

周逸塵起身把面端了過來。

大海碗，分量很足。

面條是手搟的，粗細不一，看著就筋道。

上面鋪著幾根肉絲，雖然不多，但在這年頭算是硬菜。

翠綠的蔥花撒在紅彤彤的辣油上，熱氣騰騰。

周逸塵拿起筷子，挑了一大口送進嘴里。

味道很重，油大鹽多，典型的北方口味。

雖然比不上他那滿級的廚藝，但一口熱乎面下肚，還是很舒服的。

他吃得不快，每一口都細嚼慢咽。

這也是養生的一部分，腸胃舒服了，氣血才順。

一碗面連湯帶水吃得干干凈凈。

周逸塵掏出手絹擦了擦嘴，身上暖洋洋的。

出了飯店，外面的涼風吹來，不僅沒覺得冷，反而覺得精神頭更足了。

他沿著馬路牙子往市醫院的方向溜達。

這一路上，他有意識地調整著呼吸的節奏。

三步一吸，三步一呼。

氣流在肺腑間流轉，像是有一雙無形的大手在按摩著五臟六腑。

突然。

周逸塵感覺胸口處微微一熱。

那股熱流不像平時那樣散開，而是瞬間沖向了四肢百骸。

緊接著，耳朵里傳來一聲輕響。

不是那種耳鳴的噪音，而像是一層隔膜被捅破了。

周圍的世界似乎一下子變得清晰了起來。

遠處自行車鏈條轉動的摩擦聲。

街角大爺大媽閑聊的瑣碎聲。

甚至百米外，樹枝上麻雀撲騰翅膀的聲音。

全都清晰地鉆進了耳朵里，層次分明。

周逸塵腳下的步子沒停，心里卻是一動。

他意念一掃。

【吐納訣LV5（1/500）】。

升級了。

這股通透的感覺，來得快，去得也快，最后歸于平靜。

周逸塵腳下的步子沒停，只是頻率稍微緩了一下。

他細細體會著身體里的變化。

之前吐納訣在四級的時候，那是養身。

不管是在辦公室里坐診，還是跟人閑聊，哪怕是在走路。

體內的氣息就像是那石磨一樣，一刻不停地轉動。